Meer dan regelmatig komen we – ja ook jij en ik – thuis of op ons werk en foeteren we over het ‘feit’ dat we echt alle stoplichten tegen hadden onderweg. Of dat er weer iemand tergend langzaam voor je optrok of te lang op de linkerbaan bleef rijden. Maar hoe vaak hebben we het nu eigenlijk over de keren dat we lekker door konden rijden of over de 99% van de automobilisten die zich gewoon netjes aan de regels houdt?
Gek hè? Dat het vooral de negatieve dingen zijn die blijven hangen. Alsof ons brein de positieve dingen niet registreert. Of in ieder geval niet belangrijk genoeg vindt om tot gespreksstof te promoten. Hetzelfde geldt voor de berichten in de kranten of op social media. We worden de hele dag door overspoeld door negatieve berichten van over de hele wereld waardoor het lijkt alsof we murw geslagen zijn en blind voor de mooie berichten. Voor zover die nog in de kranten te vinden zijn, want zoals mijn voormalig werkgever al eens zei toen ik voorstelde om samen een ‘goed nieuwskrant’ te beginnen: ‘goed nieuws verkoopt niet.’ En dus staan de kranten vol met negatief nieuws, krijg je een negatief beeld van de wereld, zijn de gesprekken die je voert veelal negatief, roep je negativiteit op je af en kom je vast te zitten in een negatieve vicieuze cirkel.
Waar social media – volgens mij – ooit bedoeld was om contact te maken met de hele wereld, zijn we vanwege de stortvloed aan negativiteit die volgt op vrijwel elke post, juist steeds verder van elkaar af gedreven. Daarom stel ik voor om die grote wereld gewoon even heel klein te houden. Laat die negatieve berichten in de (social) media voor wat ze zijn en jezelf richten op je eigen vierkante (kilo)meter. Waar er nog zoveel is om positief over te zijn. Het fijne gesprek met de buurman over de lokale voetbalclub of de buurvrouw die je vraagt hoe het met je gaat. De grotere kinderen die hun best doen zich een plekje te verschaffen in de (volwassen) wereld en de kleintjes die je iedere dag weer verbazen en laten stralen. Het zonnetje dat eindelijk weer gaat schijnen, de heerlijke zelfgemaakte Beef Stroganoff of collega’s waarmee je samen de gasten een lach op het gezicht probeert te toveren.
En bovenal, hou de gesprekken met vriend, kennissen, familie of collega’s positief, waardoor je positief naar het leven gaat kijken, positiviteit uitstraalt en ook positiviteit over jezelf afroept. Je zal snel genoeg zien dat de kleuren feller worden, mensen vrolijker, glimlachen breder en de wereld (om je heen) net dat beetje mooier. Zullen we het samen eens proberen?
Klopt jan,het verkoopt beter ,wij doen er niet aan mee als je eenmaal iets ernstigs heb gehad zijn die gedachten er niet meer
En het is ook bangmakerij allemaal
Fijne dag samen
Je lijkt wel een w…D😛
Anyways….ook jouw stukje gaat over iets negatiefs (althans in jouw beleving).