Van voor af aan…

Na weken kommer en kwel – in de vorm van een langslepende voorhoofdsholteontsteking (je moet eerst bijna doodgaan voor je nog een kuur krijgt) – stapte ik gister weer de dojo bij B-Active binnen voor een training bij Saroj. Om erachter te komen dat ik weer van voor af aan kan beginnen. Wat je dus in maanden- soms zelfs jaren op hebt gebouwd, breek je in heel korte tijd weer af. En dat is toch doodzonde?

Want het gaat dus heel lang, heel goed. Maandenlang train ik bijna dagelijks – vijf keer in de week hardlopen, kickboksen en tennissen – om mijn conditie op te bouwen, wat sneller te worden en uiteraard om fit en jong te blijven. Ik heb tenslotte twee jonge kinderen (en hun toekomstige vriendjes) die ik de komende jaren nog achter de vodden moet zitten.

Tot ik dus één goede voorhoofdsholteontsteking krijg en – zeker conditioneel – weer terug bij af ben. Er wordt wel eens beweerd dat, wanneer het om hardlopen gaat, je na een maand weer opnieuw moet beginnen. En dat kan ik inmiddels wel beamen. Nadat ik de kickbokstraining voortijdig moet verlaten, besluit ik namelijk uit frustratie nog even een rondje om de dijk te rennen. Of slepen, kan ik beter zeggen. Want terwijl ik tot een maand terug dus in topconditie ben, lijkt het nu wel alsof ik mijn ene been niet voor de andere weet te krijgen.

En hoewel ik niet de exacte dagen, weken of maanden uit mijn hoofd weet, is het met meerdere dingen in het leven net zo. Denk bijvoorbeeld aan het leren van een tweede taal. Je investeert ontzettend veel van je tijd en geld in het leren van Italiaans – om die zomerliefde te imponeren – maar vervolgens verwatert het contact en stukje bij beetje vervaagt ook de kennis van het Italiaans tot er helemaal niets meer van over is.

Maar ook met het opbouwen van een relatie is het van groot belang dat je eraan blijft werken. Of het nou om een vriendschappelijke, professionele of liefdesrelatie gaat, het vergt tijd en aandacht om het goed te houden. Want als je het niet onderhoudt dan gaat het mis. Dus zorg ervoor dat je zo nu en dan even van je laat horen om te polsen of het goed gaat met je beste vriend die je helaas niet zo vaak meer ziet. Geef die collega (of werknemer) af en toe dat complimentje zodat hij of zij met plezier naar het werk gaat en vergeet vooral die kneep in de billen van je vrouw (of man) niet. Want voor je het weet, moet je weer opnieuw beginnen. Of gaan ze er met de buurman of -vrouw vandoor. Werk aan de winkel dus!